人工流产后注意事项经常被一些年轻女性忽视掉。因为她们总是认为自己身体好，而人工流产也不是什么大手术。往往一不补养，二不充分休息就重新投入繁忙的工作。其实，这是对自己很不负责任的行为。人工流产后注意事项很多，特别是饮食方面。建议患者多吃一些富含蛋白质、纤维素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋、奶、豆制品和蔬菜、水果等，保证饮水充足。

人工流产是对女性生理情况下的人为的对身体的伤害，相对来说伤害大一些，术后的恢复也有很重要的作用。一般的需要注意观察自己的情况。

人工流产后注意事项1、注意观察出血

人流术后一周左右，阴道内会有红色或粉红分泌物流出。分泌物无明显气味，量由多到少，色逐渐变淡。如果出血时间超过两周，出血量超过月经量，分泌物有异味，并伴有腹痛、发烧，应及时到医院复诊。

人工流产后注意事项2、适当休息

人流术后应休息半个月，避免参加体力劳动和体育锻炼。生活有规律，保证充足睡眠，可以进行适当的室内活动。

人工流产后注意事项3、注意个人卫生

出血期间勤换卫生护堑。洗浴时只能淋浴，不能坐浴。

人工流产后注意事项4、适当补充营养

多吃一些富含蛋白质、纤维素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋、奶、豆制品和蔬菜、水果等，保证饮水充足。

人工流产后注意事项5、一个月内避免性生活

由于化纤织物不吸水、不通风，最好不穿化纤内裤，以避免外阴潮湿，引起瘙痒、感染。