正常月经周期虽然是一个很平常的概念但包头有许多人不清楚它的计算方法。没关系，当您看完以下这些介绍就会对这个问题有所认识了。

包头人流网妇科专家指出正常月经周期的计算方法应该是自月经来潮第一天算起直至下次月经第一天，也就是经期与经间期的相加。在人们印象中正常月经周期应该是30天，但实际上，月经周期恰好为30天的妇女为数不多，只要在20-36天者，临床即属正常，即使有些妇女的周期一贯为40天或更长，若生理及生殖功能没受影响仍可视为正常。

月经周期的变化是卵巢周围变化的反映，月经来潮时，卵泡已经开始发育，直至排卵前，成为卵泡期。在雌激素的影响下子宫内膜增殖，排卵后形成黄体，在孕酮的作用下，子宫内膜转变为分泌期。10天左右黄体萎缩(若未受孕)，激素撤退，月经来潮。自排卵周期，其长短因人而异，而同一个人在不同时期或不同环境中均可发生变化。一般说来黄体期相对稳定，约为14天。因此，月经周期的长短主要取决于卵泡期，及卵泡生长，发育至成熟所需要的时间容易受到各种因素的影响而变化。

包头专家温馨提醒正常月经周期是女性健康的晴雨表，月经出现异常，就说明生殖系统有不正常的现象，这可能预示着身体的内分泌等方面出现了问题，此类女性朋友需引起足够的重视，及时到医院检查，明确引起月经异常的病因，及时治疗，以免造成更为严重的后果。